Здоров’я

31 Грудня 2017 19:59
Простий спосіб стати оптимістом
0
Більшість людей думають, що спочатку потрібно стати успішними, а вже тоді їм вдасться стати щасливими. Але насправді все навпаки — якщо ви почуваєтесь щасливими, то ваш мозок заряджається позитивною енергією, ви краще працюєте, краще почуваєтесь, підвищуються ваші розумові та творчі показники
31 Грудня 2017 15:47
Більше усміхайтесь: прихована сила усмішки
0
Британські дослідники виявили, що усмішка сприяє такі й же стимуляції мозку, як, наприклад, 2000 плиток шоколаду. Згідно із ще одним дослідженням вона настільки ж стимулююча, як 25 000 доларів.
29 Грудня 2017 00:05
Користь голодування: за що дали Нобелівську премію з медицини
0
Вагаєтесь, чи варто інколи голодувати? Японський вчений Йошінорі Осумі вважає, що все ж таки варто. Адже завдяки цьому ваш організм оновлюється та протистоїть процесу старіння. Тож прислухайтесь до поради людини, яка цього року отримала Нобелівську премію з медицини.
23 Грудня 2017 13:28
Львів’янин Олесь Чудовський став чемпіоном світу з козацького двобою
0
Цікаво, що у змаганнях з козацького двобою участь беруть спортсмени різних видів. Це і каратисти, представники рукопашного бою, тхеквандисти, спортсмени змішаних єдиноборств, кікбоксери, боксери і т.д.
21 Грудня 2017 06:59
Холодна водиця – наша помічниця
0
Щоб покращити імунну систему та підвищити продуктивність, не обов'язково ходити в спортзал. Можна, наприклад, приймати холодний душ. Ви скажете: "Ні, це вже занадто"! Але Дрю Гаусман, директор з розвитку в Ideal Media, так не вважає. Він вирішив перевірити на собі переваги приймання холодного душу, і сьогоднішня стаття про те, як це відбувалось.
19 Грудня 2017 23:40
Скільки часу потрібно виконувати кардіо-вправи
0
 кожна здорова людина віком від 50 років повинна витрачати від 45 до 60 хвилин на виконання аеробних вправ протягом декількох тижнів.Завдяки цьому вона досягне позитивного впливу фізичних навантажень на її тіло і мозок.
18 Грудня 2017 11:27
Куди зникли внутрішньо-лікарняні інфекції з лікарень Львівщини?
0
Замовчування випадків внутрішньо-лікарняних інфекцій, недостатня увага до цих питань комісій інфекційного контролю стаціонарів, недостатня настороженість лікарів, небажання окремих керівників лікарень співпрацювати з фахівцями Центру неабияк тривожить, бо це може призвести до утворення антибіотикостійких госпітальних штамів або навіть спалахів ВЛІ.
16 Грудня 2017 12:52
Група з безлактозною та безглютеновою дієтою у дитсадку Львова
0
Лактоза – це вуглевод, який є в молочних продуктах. Глютен – група білків, що містяться в злакових продуктах, особливо в пшениці, житі, вівсі та ячмені.
13 Грудня 2017 23:20
Інтроверти ненавидять пусті розмови, а не людей
0
Якщо ви думаєте, що інтроверти ненавидять людей і люблять проводити час наодинці, тоді ви дуже помиляєтесь. Насправді проблема полягає в пустих розмовах, які часто змушують їх відмежовуватись від інших.
11 Грудня 2017 11:37
Як навчитись контролювати власні емоції
0
Емоції — це те, що робить нас людьми. Однак, використовувати їх потрібно з розумом, щоб вони не зруйнували все те, до чого ви йшли так довго.